24NEWS.GR – Νέα24

Νέα,ειδήσεις από την Ελλάδα & τον κόσμο όλο το 24ωρο!Άμεση ενημέρωση & Ροή ειδήσεων για όλες τις εξελίξεις

stoiximan

Μελέτη: Οι άνθρωποι με υψηλό EQ ακόμα κι αν είναι θυμωμένοι προτιμούν να εκφράζονται ήρεμα

Δεν υπάρχουν Σχόλια Share:

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ο καλύτερος τρόπος διαχείρισης των δυνατών συναισθημάτων, και κυρίως του θυμού, είναι η ηρεμία. Πιστεύουμε ότι πρέπει να χαλαρώνουμε, να μην συγκρατούμε το θυμό μας και να μιλάμε απευθείας. Είναι αλήθεια;

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Slate, εξηγεί ότι τα άτομα με υψηλό EQ αποφεύγουν τα δυνατά συναισθήματα. «Nα εκφράζεις το θυμό σου είναι σαν να προσπαθείς να σβήσεις μια φωτιά χρησιμοποιώντας βενζίνη», εξήγησε ο συγγραφέας της μελέτης. Χρησιμοποίησε αυτή τη μεταφορά γιατί η φωτιά τείνει να εξαπλώνεται και να καίει τα πάντα.

Αντίθετα, τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη προτιμούν να επικεντρώνονται στον εαυτό τους και να εκφράζονται ήρεμα. Αντί να φωνάζουν, κοιτάζουν πρώτα τι τους θυμώνει. Μετά αποδέχονται την κατάσταση και τη διορθώνουν, χωρίς να προσπαθούν να κάνουν τους γύρω τους να πληρώσουν για αυτό.

Πηγή: Abcnews.al 

Μετάφραση: Σταυρούλα Ευάγγελου 

www.ertnews.gr



Διαβάστε όλο το Άρθρο…

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
Previous Article

Η «σοκαριστική» μέτρηση της μάζας του μποζονίου W φέρνει επανάσταση στη Φυσική -Τι βρήκαν οι επιστήμονες

Next Article

Η «σοκαριστική» μέτρηση του υποατομικού σωματιδίου μποζονίου W απειλεί να φέρει αναστάτωση (ή επανάσταση) στη Φυσική

Μπορεί επίσης να σας αρέσουν:

Διαβάστε επίσης: