Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της καρδιαγγειακής υγείας, καθώς βρίσκεται πίσω από εμφράγματα, εγκεφαλικά και περιφερειακή αγγειοπάθεια. Ωστόσο πολλοί δεν της δίνουν την προσοχή που της αρμόζει. Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δεδομένα για τη χώρα μας, περισσότεροι από ένας στους δύο Έλληνες έχουν επίπεδα ολικής χοληστερόλης υψηλότερα από τα επιθυμητά. Πάρα […]

The post 10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη στον οργανισμό appeared first on Aftodioikisi.gr.