Μερικές φορές βλέπουμε δυο γυναίκες που έχουν την ίδια ηλικία και η μία δείχνει πιο νέα από την άλλη με αποτέλεσμα να αναρωτιόμαστε που οφείλεται η φρέσκια και λαμπερή επιδερμίδα της. Εκτός από τα γονίδια και τον γενικότερο τρόπο ζωής, αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή άρχισε να φροντίζει τον εαυτό της πολύ νωρίς φορώντας ενυδατικές κρέμες και φυσικά αντιηλιακό. Η διαδικασία της αντιγήρανσης είναι κάτι που χτίζεται σιγά σιγά και δεν μπορεί να επιτευχθεί ξαφνικά εάν το αποφασίσουμε στα 30 μας ξεκινώντας να χρησιμοποιούμε τότε αντιγηραντικές κρέμες ή κάνοντας botox. Πρέπει από την εφηβεία ακόμη να προσέχουμε το δέρμα μας και η νούμερο ένα κίνηση που δεν πρέπει να παραλείπουμε ποτέ από την καθημερινή μας ρουτίνα ομορφιάς είναι η αντιηλιακή προστασία. Το αντιηλιακό επίσης πρέπει να χρησιμοποιείται ολόκληρο το χρόνο και όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες ειδικά σε μία χώρα σαν την Ελλάδα που έχει ηλιοφάνεια και τους δώδεκα μήνες του χρόνου. Αν από την εφηβεία μας φοράμε σε καθημερινή βάση […]