Atkins Keto: Οι περισσότεροι όταν κάνουν λόγο για δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, το πιθανότερο είναι να αναφέρονται είτε στην δίαιτα Κeto είτε στη δίαιτα Atkins. Ως δύο από τις πιο ευρέως αναγνωρισμένες δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, μοιάζουν πολύ: Και οι δύο μειώνουν δραστικά την πρόσληψη υδατανθράκων -φυσικά τρόφιμα όπως μπισκότα και ντόνατς, αλλά και επεξεργασμένα δημητριακά […]

The post Atkins Keto: Δίαιτες με χαμηλούς υδατάνθρακες για απώλεια βάρους appeared first on Tromaktiko.gr.