Aρκετές φορές νιώθουμε πως είμαστε πρησμένες, στο πρόσωπο, στα μάτια, στην κοιλιά, ακόμη και στα πόδια μας. Αυτό οφείλεται συνήθως στην κατακράτηση υγρών για το οποίο κάνει θαύματα το dandelion, το ρόφημα που πίνουν τα μοντέλα πριν εμφανιστούν στην πασαρέλα. Ουσιαστικά πρόκειται για την πικραλίδα (γνωστή και ως ταραξάκο), ένα φυτό που κάνει καλό στο συκώτι, στο έντερο και βοηθά τον οργανισμό να αποβάλλει τα περιττά υγρά και να νιώσουμε ότι ξεφουσκώνουμε ανακουφιστικά. Μπορείτε να το απολαύσετε ως ρόφημα με τη μορφή τσαγιού ή ως συμπλήρωμα και αποτελεί την τέλεια φυτική θεραπεία κατά του φουσκώματος και του πρηξίματος τόσο σε πρόσωπο όσο και σώμα. Η πικραλίδα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά όπως πολυφαινόλες και βήτα-καροτίνη και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική για την υγεία του ήπατος, της καρδιάς και του δέρματος. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, προάγει την πέψη και την ισορροπία του εντερικού μικροβιώματος. Έχει καθαριστική δράση και καταπολεμά τις τροφικές δηλητηριάσεις. […]