Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι σχηματίζουν την πρώτη άποψη για κάποιον στο ένα δέκατο του πρώτου δευτερολέπτου που θα τον δουν. Οι ερευνητές σε θέματα ψυχολογίας φέρνουν στο φως διάφορες ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα συναισθήματά μας, όπως για παράδειγμα το ότι το να πιεζόμαστε να είμαστε αισιόδοξοι μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα. Θα πρέπει να… αγκαλιάζουμε ακόμη και τις πιο σκοτεινές μας διαθέσεις και να συμβιβαζόμαστε με το ότι κάποιες μέρες δεν είναι και τόσο καλές.