Ο καφές για τον καθένα είναι πολύ προσωπική υπόθεση. Άλλοι τον θέλουν γλυκό, άλλοι σκέτο. Ορισμένοι τον πίνουν με γάλα κι άλοι χωρίς. Πάντως τώρα, νέα έρευνα μας αποδεικνύει γιατί πρέπει να τον προτιμούμε με γάλα. Τα αντιοξειδωτικά που ευθύνονται για τις θετικές επιδράσεις του καφέ είναι οι πολυφαινόλες. Αυτές δίνουν πολλά οφέλη στην υγεία. […]

The post Καφές: Γιατί πρέπει να βάζετε γάλα appeared first on Tromaktiko.gr.