Τα βράδια που η τηλεόραση έχει μπάλα αλλά και τα σαββατοκύριακα με σιγουριά εμπνέουν πολλούς ανθρώπους στο να κάνουν μερικές διατροφικές ατασθαλίες. Ακόμη και οι πιο εγκρατείς μπορεί να υποκύψουν σε μια σοκολάτα, πίτσα ή ένα μπέργκερ. Ωστόσο ακόμη και αν φάτε κάτι πιο λιπαρό, μπορείτε να χάσετε αρκετές από τις θερμίδες που πήρατε κάνοντας […]

The post Με πόσα λεπτά γυμναστικής καίμε ένα μπέργκερ appeared first on Aftodioikisi.gr.