Ανασκόπηση 116 κλινικών δοκιμών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι λιγότερα από 30 λεπτά καθημερινής άσκησης οδηγούν μόνο σε μικρές μειώσεις βάρους.
Μεγάλη απώλεια βάρους με μόλις δυόμισι ώρες άσκησης την εβδομάδα, σύμφωνα με νέα έρευνα
24NEWS.GR – Νέα24
Νέα,ειδήσεις από την Ελλάδα & τον κόσμο όλο το 24ωρο!Άμεση ενημέρωση & Ροή ειδήσεων για όλες τις εξελίξεις
2024-bruno-stoiximan