Το να είναι ή να κάνεις τον καφέ μέρος της καθημερινότητάς σου μπορεί να αποδειχθεί άκρως ευεργετικό για την υγεία σου και για τα προβλήματα που προκύπτουν από την παχυσαρκία όπως ο διαβήτης τύπου 2.
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Medicine δείχνει ότι η τακτική κατανάλωση καφέ θα μπορούσε να μειώσει το σωματικό λίπος και ταυτόχρονα να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Οι ερευνητές θέλησαν να δουν αν οι άνθρωποι που καταναλώνουν καφέ ήταν ασφαλείς από τον διαβήτη τύπου 2 λόγω της πρόσληψης καφεΐνης ή για άλλους λόγους, όπως το γεγονός ότι ανήκουν στη μεσαία τάξη και μπορούν να αντέξουν οικονομικά έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Η μελέτη αυτή εξέτασε σχεδόν 10.000 άτομα με γενετικά χαρακτηριστικά
#ΚΑΦΕΣ #ΚΙΝΔΥΝΟΣ #ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ #ΔΙΑΒΗΤΗΣ