Η αδράνεια του ύπνου επηρεάζει τις πιο εξελιγμένες γνωστικές δεξιότητες, όπως η αξιολογική σκέψη, η λήψη αποφάσεων, η δημιουργικότητα και η χρήση κανόνων, και επιδεινώνεται όσο περισσότερο στερείται ύπνου το άτομο. Αλλά ακόμη και αν η δουλειά σας δεν είναι να σώζετε ζωές ή να οδηγείτε αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια της νύχτας, το να βιώνετε […]