To overthinking δεν αποτελεί ένα χαριτωμένο χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς μας. Μας «τρώει» και το ξέρουμε, παίρνει μία μικρή δυσκολία και τη γιγαντώνει. Η Τζένιφερ Τάιτζ είναι ψυχολόγος και, σε άρθρο της στο CNBC, δίνει 5 tips για να το καταφέρουμε. «Μάθε να καταλαβαίνεις ότι ξεκινάς το overthinking» Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα, είναι να αναγνωρίσουμε […]