Οι κοιλιακοί εξαρτώνται από τη διατροφή και την κληρονομικότητα αλλά και η σωστή άσκηση συμβάλλει σε αυτούς. Αποκαλύψτε τους πολυπόθητους κοιλιακούς σας με αυτήν την πεντάλεπτη προπόνηση που θα κάνει το six pack σας ακαταμάχητο!