Το νερό είναι απαραίτητο για κάθε σύστημα στο σώμα μας. Για παράδειγμα, το νερό βοηθά να απαλλαγεί το σώμα, από τα απόβλητα μέσω των ούρων, βοηθά να διατηρήσει μια υγιή θερμοκρασία μέσω της εφίδρωσης και είναι ένα συστατικό που προστατεύει […]