Πριν λίγες ώρες γυρίσαμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά. Aυτή η αλλαγή στην ώρα έχει πολύ μεγαλύτερη επίδραση στον οργανισμό μας από ό,τι πιστεύουμε. Εκτός από το ότι βελτιώνει σημαντικά τη διάθεσή μας και μας κάνει πιο ενεργούς, έχει αντίκτυπο στις ορμόνες μας και τη λειτουργία τους. Σύμφωνα με τον συνιδρυτή του BioID Health, […]